Deporte que aporta múltiples beneficios, libera estrés y ayuda a eliminar las tensiones acumuladas en nuestro día a día…

Durante años fue un deporte mayormente masculino y asociado a la pelea, sin embargo cada vez son más las personas, indistintamente del sexo que se unen y la percepción de este comienza a cambiar.

En el gimnasio “Apolo” os recordamos que nuestras clases de boxeo son para todos los públicos, una actividad donde técnica y pasión, se unen para dar paso a la diversión y al entretenimiento.

Para los aficionados de este deporte, esta semana os proponemos un video de técnica pujilística.

La importancia en la ejecución de los golpes es esencial en el boxeo, tanto para los entrenamientos, como para después en los combates.

Una buena técnica, te va a ayudar a mejorar tu condición física y tu coordinación, así como aumentar la seguridad en tus movimientos, y poder explotar al máximo tus capacidades adquiridas.

Anímate a disfrutar de uno de los deportes que más se está practicando tanto en gimnasios específicos, como en centros deportivos privados.

Podréis ver el boxeo tutorial de Jero García pulsando aquí.